Oregon Scientific SE300 manual Para configurar el perfil de ejercicio

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Para configurar el perfil de ejercicio:

1. Pulse MODE para acceder al Modo USUARIO.

2. Pulse SET para acceder al Perfil de ejercicio.

3. Pulse SET para seleccionar entre los 3 perfiles de ejercicio.

4. Pulse SET y manténgalo pulsado hasta que el primer ajuste parpadee. Al cabo de un tiempo, la pantalla pasará a “WALK”, “JOG” o “RUN”.

5. Pulse ST / SP / + o LAP / MEM / - para modificar el ajuste caminar / fúting /correr. Mantenga el botón pulsado para que avance más rápido. Pulse SET para confirmar un ajuste y pasar al siguiente.

6. Repita el paso 5 para cambiar otros ajustes:

• Límite mínimo de ritmo cardiaco

• Límite máximo de ritmo cardíaco

• Alerta de ritmo cardiaco activada o desactivada

• Temporizador de repetición de ejercicio ON u OFF

• Temporizador de ejercicio o Distancia / Distancia (si se selecciona Distancia)

• Temporizador de ejercicio por horas (si se selecciona Temporizador)

• Temporizador de ejercicio por minutos (si se selecciona Temporizador)

• Temporizador de calentamiento (configurado para que se active a 5, 10 15 minutos o a 0 para desactivar el temporizador)

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