IT

OPERAZIONI PRELIMINARI

DISIMBALLO DELL’OROLOGIO

Contenuto della confezione:

Orologio

Fascia toracica per la rilevazione della frequenza cardiaca

Fascia elastica regolabile

Custodia per il trasporto

Supporto per bicicletta

2 batterie al litio di tipo CR2032 già installate

Accensione dell’orologio (solo la prima volta):

Per attivare il display LCD, premere un tasto qualsiasi per 2 secondi.

INDOSSARE LA FASCIA TORACICA E L’OROLOGIO

FASCIA TORACICA

La fascia toracica della frequenza cardiaca viene usata per misurare il battito cardiaco e trasmettere i dati all’orologio.

Per indossarla:

1.Inumidire i cuscinetti conduttivi sulla parte interna con poche gocce d’acqua o con del gel conduttivo per garantirne l’aderenza.

2.Fissare la fascia contro il torace. Per garantire un segnale accurato della frequenza cardiaca, regolare la fascia fino a quando la stessa non si sistema saldamente sotto i pettorali.

CONSIGLI

La posizione della fascia ne determina la prestazione. Muovere la stessa lungo la fibbia in modo che si trovi sopra il cuore.

Evitare le aree con tanti peli.

In climi secchi e freddi, possono essere necessari diversi minuti perché la fascia funzioni in maniera regolare. Questo è normale e dovrebbe migliorare dopo alcuni minuti di allenamento.

OROLOGIO

Èpossibile indossare l’orologio al polso o fissarlo ad una bicicletta o a un altro attrezzo.

8

Page 165
Image 165
Oregon Scientific SE300 manual Operazioni Preliminari Disimballo DELL’OROLOGIO, Indossare LA Fascia Toracica E L’OROLOGIO