Sharp R-68ST manual Tabelle GAREN, GRILLEN, Gratinieren, Tabelle GAREN, VON Frischen Gemüse

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TABELLE

TABELLE : GAREN, GRILLEN, GRATINIEREN

Gericht	Menge	Ein-	Watt-	Garzeit	Verfahrenshinweise	Standzeit
	-g-	stellung leistung		-Min-		-Min-
Schweine-	600-1500				Mit dem Automatikprogramm AC-7		10
braten					für Schweinebraten zubereiten
Roastbeef	1000		70 P	6-9	Nach Geschmack würzen, mit der		10
medium			70 P	9-11(*)	fetten Seite nach unten in eine flache
			70 P	6-7	Auflaufform geben, nach (*) wenden
Roastbeef	1500		70 P	11-14	Nach Geschmack würzen, mit der		10
medium			70 P	10-13(*)	fetten Seite nach unten in eine flache
			70 P	5-7	Auflaufform geben, nach (*) wenden
Hackbraten	700		50 P	13-15	Hackfleischteig (halb Schwein/halb		10
			50 P	8-9	Rind) zubereiten, in eine Auflaufform
					legen und auf dem Drehteller garen
Hähnchen	1200		70 P	8-10	Nach Geschmack würzen, mit der		3
			70 P	8-10(*)	Brustseite nach unten in eine flache
			70 P	5-7	Auflaufform legen, nach (*) wenden:
			70 P	6-8	oder mit dem Automatikprogramm AC-4
					für Grillhähnchen zubereiten
Hähnchen-	200		10 P	6-7(*)	Nach Geschmack würzen und mit der		3
schenkel			10 P	8-11	Hautseite nach unten auf den Rost legen,
					nach (*) wenden
Hähnchen-	600		30 P	7-8(*)	Nach Geschmack würzen und mit der		3
schenkel			30 P	9-12	Hautseite nach unten auf den Rost legen
					nach (*) wenden
Forelle	300		10 P	8-9(*)	Waschen, mit Zitronensaft beträufeln, von		3
				8-9	innen und außen salzen, in Mehl wälzen,
					auf den Rost legen, nach (*) wenden
Rumpsteak	200			7-9(*)	Auf den Rost legen, nach(*) wenden		-
				9-12
Gratinieren von				8-10	Auflaufform auf den Rost stellen		-
Auflaufen u.a.
Käsetoasts			100 P	1/2	Toastbrot toasten, mit Butter bestreichen,		-
				5-8	mit einer Scheibe gekochten Schinken,
					einer Scheibe Ananas und einer Scheibe
					Schmelzkäse belegen. Diesen in der
					Mitte einstechen und auf den Rost stellen.

DEUTSCH

TABELLE : GAREN, VON FRISCHEN GEMÜSE

Lebensmittel	Menge	Watt-	Auftauzeit-	Verfahrenshinweise	Wassermenge
	-g-	leistung	-Min-		-EL-
Gemüse	300	100 P	6-8	wie üblich vorbereiten, abdecken	5
(z.B. Blumenkohl,				zwischendurch umrühren
Porree, Fenchel,
Brokkoli, Paprika,
Zucchini)
	500	100 P	9-11		5

Kartoffeln benötigen eine 1-3 Minuten längere Garzeit.

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